Vi løber væk fra hende, når vi er ældre, og vi er bekymrede for at se, at vores børn lider, jeg taler om tristhed, og alligevel er det måske en af de følelser, de oplever før, og jo mindre de er, jo mere lidenskab lider de.
Efter at have set Pixar-filmen “Del Revés”, er vi ikke få, der har opdaget nytten af denne følelse, at vi mange gange ikke ved, hvordan vi skal klare os, og som ikke desto mindre er en del af vores liv og vores udvikling og åbenlyst vores egne børns at det ville være meget godt for os at lære at styre det, så de lærer at leve med det i sin rigtige mål og at være lykkeligere.
fordi at være trist er ikke at være ulykkelig, fordi de er nødt til at lære, hvad det er, hvad de føler og hvorfor At genkende dine følelser er også en vigtig lære, som vi skal tage os af.
Fransk filosof og økonom Serge Latouche bemærker det “Glade mennesker spiser normalt ikke” det vil sige, den forbruger det, den har brug for, men ikke ud over dens behov, noget, der kan tolkes netop det modsatte: mennesker, der ikke er glade, plejer at forbruge, selvom de ikke har brug for det. Og når vi siger "mennesker", kan vi også tænke på "børn", vores, uden at gå videre, men vi ved, at overdrevent forbrug ikke vil gøre voksne eller børn under alle omstændigheder gladere.
Tristhed ikke ulykke
Du kan huske, hvor ideen om filmen “Del Revés” kom fra, fra instruktørens egen erfaring med hans elleve år gamle datter.
En pige, hvis alder spiller tricks med at fjerne kontrol med sine følelser, som det sker med langt de fleste børn i den alder. At udføre filmen fra den personlige virkelighed, instruktøren Pete Docter, Han ønskede at stole på det professionelle råd fra to videnskabsfolk fra University of Califormia, selvom senere ikke alle hans råd ikke kunne inkluderes i filmen, såsom det faktum, at vi har mange mere end fem følelser, men det ville have været vanvittigt at prøve at gøre historien forståelig med mange flere ikke?
Den australske psykolog Joseph Forgas er en talsmand for behovet for tristhed som en uundværlig fornemmelse fordi det giver os en evolutionær fordel, ligesom frygt presser os til at flygte fra fare eller vrede opmuntrer os til at kæmpe.
Der er undersøgelser, der indikerer det tristhed får os til en større fysiologisk aktivering, så vi reagerer efter tabet eller den situation, der har trist os, Det er et svar for at overvinde det.
Ifølge denne samme psykolog er der data, der tyder på, at der træffes mange flere fejlagtige vurderinger, når man er lykkelig, end når man er trist, og endda det faktum, at man føler sig trist, hænger sammen med en større kapacitet til at huske.
Og alligevel
Og alligevel Lærer vi virkelig børn at styre deres følelser? Tillader vi dem at være triste?
Måske er det en af de mest komplicerede lærdomme, som vi skal stå over for som forældre: lære dem at styre deres egne følelser, at leve med dem, at lære at genkende dem og tillade sig selv at føle dem, leve dem, genkende dem og vokse derfra.
Nej, let ingen sagde, at det er nødvendigt, men det er nødvendigt og meget.
Der er psykologer, der for eksempel påpeger vigtigheden af at lære børn at genkende og styre deres egne følelser, over hvilke vi lærer dem i skolen behovet for at opføre sig baseret på principper eller værdier.
Måske ville det være mere fornuftigt at lære dem at genkende og fredeligt styre deres vrede, før de prøver at forklare dem, at vold ikke er en sti, der hjælper os med at leve i fred. Måske ville det være godt at begynde at tale med dem om sig selv, hvad de er og hvad de føler, før man fortæller dem om helheden.
Hvor mange gange lader vi dem græde, mens vi prøver at trøste dem? Hvor mange gange for at hjælpe dem fjerner vi os fra de problemer, der bekymrer dem? Hvor mange gange har vi lagt os i deres sko, når vi snakker med dem?
Billedet af denne dreng med sin portugisiske skjorte, der trøstede efterfølgeren til det franske hold i fortiden Eurocopa, blev viralt på grund af det, vi er overraskede over, hvor små de giver os disse lektioner af empati, ikke? Ja, vi har nogle gange at lære af vores egne børn, men vi må ikke glemme, at det er vi, der skal lære dem det meste af tiden.
Og hvad vi burde forvise fuldstændigt fra vores værktøjer som forældre og undervisere er det "Børn græder ikke" fordi vi allerede har set, at i generationer af mænd, har denne pålægning slet ikke kommet godt i deres liv.
Konklusion
Ingen kan lide at føle sig trist, det er ikke et humør, hvor vi finder os komfortable, fyldige og behagelige, men vi behøver ikke at benægte dets eksistens.
Der vil være mange øjeblikke i vores børns liv, hvor tristhed vil være den fremherskende følelse, men de bliver nødt til at vide, hvordan de kommer ud af det, de bliver nødt til at have værktøjer, der hjælper dem med at overvinde det ved at lære fra det øjeblik, den omstændighed og den følelse. Og dette er noget, som vi som forældre burde have lært dem.
Lær dem at relativisere, møde, leve øjeblikket fra dets begyndelse til dets slutning, lære dem at komme sig efter smerten og efter den tristhed, der også skaber frustration, der ikke indebærer slutningen på deres verden, der ikke overstiger dem, der ikke annullere dem.
Vi er din henvisning. Er vi parate til at lære dem at være glade uden at vende deres ansigter til sorg?
Billeder | FB Disney Pixar | iStockphoto
Hos babyer og mere | Inside Out: filmen, som enhver underviser og barn fra 7 år skal se | Jeg lader mine børn græde, fordi jeg vil have dem til at være afbalancerede børn |
