BOGDAG: NI BøGER OM BARSEL, SOM DU øNSKER AT BLIVE GIVET BORT

Søndag den 23. april fejres bogdagen, en god mulighed for at læse en god læsning til en kommende mor eller nylig mor. En bog er altid en god idé.

Her bringer vi ni bøger om moderskab fyldt med interessante ting. Nogle får folk til at grine, andre bliver begejstrede, andre bringer meget gode råd, men de vil alle hjælpe dig på en eller anden måde berige denne vidunderlige fase i kvindens liv. Læsninger at give til din ven, din søster, din partner eller hvorfor ikke, for at give dig selv.

Du er en vidunderlig mor

Jeg har læst det for nylig, og det er en af de bøger, jeg kunne lide mest om moderskab. For som Lucia, min børnelæge, siger, tror jeg, vi virkelig skal tro på, at vi er vidunderlige mødre. Bogen hjælper os med at have større tillid til vores rolle, føjet til sit erhverv som børnelæge, giver han os en meget fornuftig vision af, hvad vi alle føler, når vi bliver forældre. Du får det på Amazon for 16,06 euro.

Afslappende mor (af kaffe med mælk)

Hvor vigtigt er det at tage moderskab med humor! En realistisk og meget morsom bog. Med en masse sans for humor, Sara Palacios drikker små kaffe med mælk, mens læserne taler om spørgsmål, der vedrører dem, der har børn i alle aldre, hvilket viser, at livet måske ikke er bedre, men sjovere, hvis vi ikke tager os selv for alvorligt. Du finder det på Amazon for 16,06 euro.

Jeg bliver mor! Hvad nu?

Hvis du forventer en baby, er denne bog en super komplet guide til, hvordan du kan passe på dig selv, fuld af lægehjælp fra Dr. Sofia Fourniers hånd, anerkendt gynækolog af Women's Health Dexeus.

Hvad kan du forvente i disse ni måneder? Fra de hyppigste patologier, alt hvad du har brug for at vide om motion og mad til anekdoter, som hun har hørt under konsultationen og et kort glimt af, hvad der sker efter fødslen. Du finder det på Amazon for 16,10 euro: //www.amazon.es/dp/8448023005.

Moren, som fødte os

Fra La Quiles hånd kan du opdage denne sjove bog, der samler vignetter, illustrationer og meget humor for at have det godt. Der er tale om graviditet, fødsel, amning, parkens mødre, det første barn, det andet ... Kom nu, alt. Med realisme og mange griner. Du kan bestille det hos Amazon til 18,95 euro.

Mor der er mere end én

Samantha Villar var en bog, hvis lancering er steget mere i de seneste måneder. Journalisten fortæller i første person oplevelsen af moderskab med en ærlig vision og intet idyllisk.

Hun er blevet tvillingsmor ved at donere æg i en alder af 40 og fortæller, hvordan du har været gravid, og hvordan du ser og lever moderskab. Du får det på Amazon for 17,01 euro.

Mor spiser sundt

Det er en bog baseret på videnskabelige data om, hvad der er den sunne diæt, som kvinder skal have under graviditet og amning. Med forord af børnelæge Carlos González og epilog af Eva Hache. En komplet guide til at løse tvivlen hos fremtidige mødre, der spekulerer på, om de skulle diæt, om de kan spise til to, om de skulle ty til vitaminer eller kosttilskud, eller hvor meget vægt de skal få under graviditet. En læsning, du finder på Amazon for 9,45 euro.

Du er den bedste mor i verden

Den er ikke for nylig offentliggjort, men altid anbefalet er bogen af José María Paricio. I den samler børnelæge sin 40 års erhvervserfaring for at tælle på en tæt og følsom måde alt, hvad der er forbundet med opdragelse af børn fra graviditet til tre år hos barnet. 18,05 euro på Amazon.

Mammasutra

Et andet strejf af humor til moderskabet i Cristina Torróns bog. Fjern jern fra de mest ubehagelige og uventede situationer med graviditet og moderskab, få mødre til at føle sig lidt mindre alene foran andres meninger og sprøjte en god dosis humor ind i oplevelsen, er formålet med Mammasutra. 1001 stillinger for kvinder i nød. En bog med fantastiske illustrationer, som du får på Amazon for 14,16 euro.

Fødselsguide

En bog, som vi allerede har anbefalet på det tidspunkt, fordi vi mener, at enhver gravid kvinde (og hendes partner) bør læse den. Det er skrevet af Ina May Gaskin, en af de vigtigste jordemødre i verden, som vil hjælpe dig med at leve fødslen som en glædelig oplevelse. Du finder det på Amazon for 20,90 euro.

Flere bøger om moderskab:

Afslappende mor kaffe med mælk

I dag i Amazon for € 16,05

Du er en vidunderlig mor (praktisk)

I dag i Amazon for € 16,05

Jeg bliver mor! Og hvad nu ?: En guide til at overleve denne spændende fase på en sund, bevidst og glad måde med det bedste råd fra ... Dexeus Women's Health (Forældre og børn)

I dag i Amazon til € 16,10