Selvom de mange fordele ved at amme en baby er mere end bevist, kritiserer mange mennesker eller peger stadig på ammende mødre. Regelmæssigt hvad de modtager er kommentarer, der sætter spørgsmålstegn ved deres beslutning eller indebærer, at amning allerede er en overdrivelse, især når det gælder dem, der har forlænget amning.
Derfor er Pilar Martínez, en amningskonsulent og bloggeren bag Maternidad Continuum, Han kom med en sjov måde at håndtere denne situation på: med en "Bingo til ammende mødre".
Amning, noget som mange føler sig berettiget til at sige
Nu hvor juleferien nærmer sig, er familiesammenføringer det tidspunkt, hvor vi mødtes meget med nogle medlemmer, der ikke havde tid til at se, eller som vi ikke har boet meget i den daglige dag. Denne type møde er når nogle mødre De er i en lidt akavet situation: familiemedlemmer eller bekendte, der stiller spørgsmål om deres opdragelse.
Kommentarer kan spænde fra ægte tvivl til tegn på ting, der skal ændre sig, hvad vi kender som "uopfordret råd" og hvilken regn til kvinder, når vi bliver mødre.
For mødre, der ammer, Det er næsten sikkert, at nogen vil kommentere din amning, især til de mødre, der har besluttet at fortsætte amningen ud over det minimum seks måneders eksklusiv amning, selvom det er velkendt, at Verdenssundhedsorganisationen anbefaler, at det er mindst to år.
Bingo til ammende mødre
Disse øjeblikke er normalt ubehagelige for ammende mødre, så Pilar Martínez, moderen bag moderskabskontinuum-bloggen Han kom med noget for at gøre det mere tåleligt: se det med humor og i forbifarten vende tortillaen.
Til dette har du oprettet en "Bingo til ammende mødre", noget meget ligner bingoen, som vi alle kender, hvor det indeholdt 33 typiske kommentarer, som folk normalt fremsætter til mødre, der ammer. Ideen er, at i stedet for at føle os utilpas med disse kommentarer, lad os tage det med humor og vi spiser et stykke nougat hver gang nogen nævner nogen af dem der kommer i bingoen, som Pilar har lavet.
I det kan vi finde tvivl som: Vil du have en tit igen? Ikke for gammel til at drikke en tit? Og du giver ham ikke rigtig mad?, endda upassende kommentarer som: Det er allerede vand. Dette barn har vice. Han tager ikke noget, han bruger dig som et napp. Du går videre til din kæreste tit. Nogle tror måske ikke det, men dette er virkelige kommentarer, som mange ammende mødre har modtaget.
Giv ikke forklaringer, bare have det sjovt
Det er sandt, at det bedste, vi kan gøre, er at informere og forklare andre fordelene ved amning, men sandheden er, at folk i mange tilfælde allerede holder sig fast ved en idé og det vil være meget vanskeligt at ændre det, medmindre vi belaster overalt med studier og artikler, der støtter og støtter vores beslutning.
Jeg tænker på, at julen er en tid til at nyde og ikke at bruge på at give forklaringer, så lad os tage en dyb indånding og være opmærksom på, at vi sandsynligvis modtager en af disse kommentarer. Lad os gøre vores bedste for at tage tingene med humor og lad ikke andres kommentarer ødelægge en familiefeiring.
Tænk over dette: den bedste ting vil være, at selvom de fremsætter deres uopfordrede kommentarer, kan du undvige nougat (eller hvad du end vil!) og grine for dig selv. Latter er kuren mod mange onde, og vanskelige tider er mere tålelige, når vi tager dem med en sans for humor.
Som Pilar siger, skal du forvandle et akavet øjeblik til en humoristisk situation, og hvis du deltager, skal du bruge hashtaggen #Bingodelactancia, så andre mødre kan grine med dig og at dette mulige dårlige øjeblik bliver en handling med medvirken hos ammende mødre. Hvordan lyder ideen ud?
Du kan downloade "Bingo til ammende mødre"i PDF for at udskrive og tage den med til den næste julemiddag her.
Billeder | iStock
Mere information | Moderskabskontinuum
Hos babyer og mere | Vanskelighederne ved langvarig amning. En video viser os, at ikke kun fremmede ydmyger os for amning i offentligheden, hvem støtter, og hvem kritiserer langvarig amning?
