Mere empati ved amning: nogle forældre mener, det kan være en årsag til fødselsdepression

Hvordan tror du, det var din amning? For nogle mødre var det en smuk oplevelse, de delte med deres baby, og som de formåede at gennemføre med succes. Men for andre var amning ikke, som de forventede, hverken fordi de havde problemer med at starte og vedligeholde det, og mere end en behagelig oplevelse var det meget smertefuldt.

Når det gælder mødre i den anden gruppe, kan det at have en amning, der ikke har virket, være noget nedslående og afskrækkende. Nogle forældre tror endda det da de nylige mødre ikke havde den amning, de forventede, kunne dette være en udløser for fødselsdepression.

Ifølge en undersøgelse foretaget af Priory Group i Storbritannien til over 1.000 forældre, mener 80% af dem at have en smertefuld eller mislykket amning kan være en af ​​årsagerne til mødre, der lider af fødselsdepression.

Dr. Kathryn Hollins, konsulent for Priory Group, kommenterer det Mere følelsesmæssig og praktisk støtte er nødvendig for ammende mødre, især i begyndelsen af ​​deres amning:

"Nylige mødre skal være venlige motiverede til at udforske alle grundene til, at amning ikke ser ud til at fungere godt for dem, og alt dette alt for store pres - om end velment intentioner - fra sundhedsfagfolk og andre, kan forårsage mere skade end gavn.”siger lægen.

For nogle år siden delte vi en undersøgelse, hvor det blev konstateret, at amning af babyen kunne reducere risikoen for at lide af fødselsdepression, men i den samme undersøgelse opdagede de, at for mødre, der ikke ammede, steg risikoen for at få det mere end det dobbelte, der falder sammen med de overbevisninger, der er udtrykt i denne nye undersøgelse.

Amning, noget der ikke er let for alle

Det er rigtigt, at modermælk er det bedste, vi kan give vores babyer, vi har snesevis af undersøgelser, der understøtter det, og hver dag fremgår nye ammefordele både for sig selv og for mødre. Der er ingen tvivl, amning er det bedste.

Selvom der er meget effektive kampagner for alle mennesker at kende og forstå deres betydning, er det ikke så synligt eller almindeligt at adressere vanskelige situationer offentligt heller ikke initiativer, der er specifikt rettet mod mødre, der har vanskeligheder med det. For et par år siden meddelte Amningskomitéen i den spanske forening for børn, at halvdelen af ​​kvinder opgiver amning tre måneder efter babyen.

Så hvad fortæller alt dette os? For det første minder det os om det amning er ikke let for alle mødre. I mit særlige tilfælde havde jeg mange problemer, jeg manglede støtte og vidste, at jeg ikke havde den amning, jeg forventede, det påvirkede min selvtillid som mor i det første år af min datters liv. Jeg følte, at jeg havde fejlet, fordi jeg ikke kunne give hende det bedste, hvad hun fortjente, og jeg spekulerede på, hvorfor andre mødre kunne og ikke kunne.

Og desværre, Selvom hensigten er at fremme amning, gøres dette ikke mange gange på den bedste måde. Det sociale pres hos nylige mødre, der har problemer med at opretholde eller starte amning, er meget stort. Og med det taler jeg ikke om blot at stoppe med at anbefale amning, men vi bør se efter andre måder at hjælpe på.

Hvad kan vi gøre for at ændre?

Vi er nødt til at ændre og forbedre strategier til støtte for mødre, der har vanskeligheder med amning, da der er forskellige grunde, både fysiske og psykologiske, hvorfor dette kan ske. Nogle ting, vi kan gøre, kan variere fra at tale mere om realistiske oplevelser og hvordan de blev løst, til at oprette programmer eller workshops, der inkluderer den nære familie, så mødre har et stærkt supportnetværk.

Lad os starte med at bede mødre venligt hvordan de bærer deres amning, hvordan vi kan hjælpe dem og frem for alt at vise empati for deres særlige situation. Uden at kritisere eller dømme. Vi gør alle vores bedste, og når vi er nylig mødre, har vi brug for al mulig støtte og vejledning.

Billeder | iStock
Via | MSN
Hos babyer og mere | Amning kan reducere risikoen for postpartum depression