Tag dem til at gå i skole

Jeg ved, at det for nogle er umuligt på grund af afstandene. Så meget de ønskede, skulle de stå op to timer før for at ankomme til tiden.

Jeg taler om de tilfælde, hvor det er tilgængeligt. Jeg anbefaler at forlade bilen og gøre en lille indsats for at tage børnene til skole til fods.

Ifølge nyheder, jeg har kendt i dag, deltager kun 15% af amerikanske børn i klasser til fods eller på cykel. For noget er det et af de lande med den højeste frekvens af børnefedme i verden.

Men i Spanien er vi ikke langt bagefter og overskrider endda de amerikanske tal.

Selvom manglen på tid og komfort på bilen normalt pålægges brugen af ​​begge ben, foreslår jeg, at du tager en tur for at tage og hente dine børn fra skole eller dagpleje.

Udnyttelse af forårene ledsager de sidste uger, jeg går hver eftermiddag for at kigge efter min lille pige til hendes børnehaveskole. Under henvisning tager vi også en tur med den mindste i hans klapvogn.

Det er sandt, at jeg er meget tæt, 500 meter væk, og at hvor jeg bor der ikke er travle veje, og heller ikke mange mennesker på gaden, kræver det også meget at komme hjem, fordi pigen bliver lidt træt og er meget distraheret.

Men ud over fordelene ved mindst et par minutters fysisk aktivitet om dagen, både for dem og for dig, kan du nyde et smukt øjeblik med dine børn.

Tager du dine børn til skole til fods? Hvis du har muligheden, skal du gøre det.