I et værksted, jeg lavede af aktiviteter til afslapning i klasseværelset Jeg opdagede mandalas verden, som jeg ikke havde hørt om indtil da. Mandalas er tegninger, der spiller med mere eller mindre komplekse koncentriske geometrier, som oprindeligt var skematiske og symboliske diagrammer eller repræsentationer af makrokosmos og mikrokosmos, der blev brugt i forskellige kulturer siden oldtiden.
I dag kan enhver opfinde deres mandala og farve det, en aktivitet, der vil glæde unge og ikke så små, at de finder et øjeblik af afslapning og stimulering af deres kreativitet.
Fra dette link kan vi downloade meget varierede mandalas, også klassificeret på en sådan måde, at vi kan se, hvad der er oprindelsen og fortolkningen af hver enkelt (dyr, energi, keltiske, indiske, asiatiske, australske, ...) mandalas. Også i Free-mandala har vi mange modeller, der skal downloades til computeren og udskrives i den størrelse, vi vælger.
Noget vigtigt er det, vi skal lad barnet vælge deres egen mandala, den, de synes er mest attraktiv. Det ser ud til at være bevist, at de mest urolige børn med større koncentrationsproblemer vil vælge dem, der har brug for mere grundighed, når det kommer til at blive farvet. På den anden side vælger de, der er roligere og let fokuserer opmærksomhed, normalt dem, der har brug for en enklere uddybning.
Ubevidst vil hver enkelt (uanset om et barn eller en voksen) leder efter den, der bedst letter opgaven og får os til at finde vores indre balance: dem, der spreder mest, bliver nødt til at koncentrere sig mere for at farve den, og de vil gøre det uden at indse det. De, der har en tendens til at være mere opmærksomme på tingene, vil slappe af og indtage en lettere holdning til at fuldføre deres mandaler.
Selvfølgelig skal de også have fulde frihed, når du vælger farver og har forskellige muligheder. Den samme mandala kan resultere i figurer, der giver meget forskellige udskrifter, afhængigt af de farver, som de er fyldt med, selv efter stemningen i det øjeblik, de valgte farver vil variere.
Under alle omstændigheder er det en god underholdning at farve disse tegninger. Derudover virker resultaterne af børnene rigtige kunstværker!
Forresten til fremtidige mødre De vil også gerne farve mandalas for at stimulere deres kreativitet under graviditeten.
