Potitos eller pureer: sundhed og økonomi

Jeg har det klart. bedst purerne. Eller så snart babyen kan spise, meget bløde naturlige fødevarer, men uden at knuse. Grød og puréer skal være en kort fase i babyens fodring. Derefter følger barnet indikationerne i retningslinjerne for introduktion af nye fødevarer i den normale diæt.

En grød med grøntsager og kød vil kun bære det, vi lægger, være i stand til personligt at vælge de bedste materialer og ikke tilføje noget, der ikke er nøjagtigt, hvad vi vil lægge. Denne mos indeholder ikke konserveringsmidler, farvestoffer, den pakkes ikke, men den er frisklavet med alle dens vitaminer og mineraler. Og det har hverken sukker eller salt eller stivelse, der gør det fedt. Ren sundhed.

Forskellen er som at spise en hjemmelavet fabada eller en dåse. Dåsen kan være rig og være en nødsituation, men ingen af ​​os ville fodre med dåser hver dag. Babyer behøver heller ikke at gøre det. Prisen, der købes ved pesoen, er mellem 50 cent og euroen, afhængigt af hvor vi køber, og at vi bruger friske sæsonbetonede grøntsager. Hvis vi i stedet for at gøre det for barnet, vi alle spiser det, vil vi bruge vores tid og varmen til madlavning bedre. Vi kan også gøre i flere dage og fryse. En potte på 250 gram koster cirka 1 euro. Det bærer ikke kun grøntsager og kød eller fisk. I dens sammensætning er der normalt stivelse, der gør dens tekstur mere homogen.

Lad os give et eksempel. En plade med mosede grøntsager og kød, ca. 250 gram, kan komme ud for ca. 50 cent, inklusive et stykke kartoffel, en tredjedel gulerod, en grøn bønne og lidt purre plus ca. 25 gram første kød Kvalitet, kylling eller fisk. Vi kan udveksle disse grøntsager mod zucchini, søde kartofler, majroer, chard…. nogen af ​​dem. En smule ekstra jomfruolie. Intet salt eller sukker. Intet mere.

den at spare er ikke enormmen med hensyn til kvalitet Den er meget ældre. Sund spisning er baseret på friske og uforarbejdede produkter, der indeholder bedre næringsstofkvalitet. For mig er der ingen klarere sammenligninger end dette.