Titlen på indlægget har været rart, for ud over at amme er godt for moders følelsesmæssige helbred, og selvfølgelig for babyen, har flere undersøgelser også vist, at amning beskytter mors hjerteog nysgerrig også babyen.
Der eksisterede allerede forskning i denne henseende, men en meget stor undersøgelse udført i USA med mere end 100.000 kvinder har konkluderet, at amning i 23 måneder, det vil sige næsten 2 år, reducerer risikoen for, at moderen kan lide med 23% en koronar hjertesygdom
Andelen af kvinder, der ammer de 24 måneder, der anbefales af WHO, er et mindretal, men fordelene ved morens koronarsundhed forbliver, selvom amningstiden er kortere. Jo længere du ammer, jo mere beskyttelse har du imod kardiovaskulære risici.
Forklaringen ville være muligheden for amning til at ændre metabolismen af lipider og glukose og evnen til at mobilisere kropsfedtlagre, hvilket resulterer i et fald i risikoen for hjerte-kar-sygdom, en af de vigtigste årsager død af vestlige kvinder.
Til gengæld har amning af børnene været forbundet med en lavere risiko for diabetes for moderen og stigningen i det såkaldte gode kolesterol. Begge faktorer bidrager også til lavere hjerterisiko.
Som du kan se, er amning ikke en kæmpe eller et korstog, men simpelthen den mest naturlige og fordelagtige måde at fodre babyen med utallige fordele både for kvindens helbred og for det barn, der ammes.
