De første dage efter fødsel passerer som i en drøm, uden tidsplaner, få timers sove, besøg ... Når vi kommer hjem efter fødslen, er mødre ikke i fuld form, og hvad der plejede at være vores sædvanlige rutine kan konverteres I en stor indsats. For det Det tilrådes at acceptere en vis fleksibilitet i skemaer under puerperiet.
Forsøg på at følge den sædvanlige rytme af nogle handlinger så enkle som at spise, brusebad eller badetid for vores børn kan gøres meget op ad bakke. De første to dage derhjemme prøvede jeg. Jeg stod op af sengen for at spise sammen med resten af familien, selvom jeg ikke engang kunne sidde ved bordet. Jeg græd, fordi jeg kunne have mere smerter og træthed.
På den tredje dag indså jeg, at hvis jeg spiste min baby var rolig og hvilende, var det bedste, jeg kunne gøre, det samme. Faktisk var min højeste prioritet at hvile, ikke spise. Efter den afslappende lur føltes maden meget bedre end de foregående dage ...
Det samme sker i tilfælde af, at vores prioritet er at tage et brusebad, jeg kan forsikre Dem om, at jeg har brug for dem, der reparerer brusere ved mere end én lejlighed for at berolige smerten og føle sig friske og rene. Det ligner en reklame for komprimerer, men med det nylige sår, lochia, varmen og de revolutionerede hormoner, græder han for at have et brusebad, fordi det vil være en lettelse ... Og besøg eller tidsplaner, der er værd, forhindrer det ikke.
Badetid af mine døtre var endnu et øjeblik, som jeg slappede af i de første dage efter fødslen. 20 eller 20:30 timer kan være meget tidligt for de fleste mennesker. Men for mig var det igen en stor træthed. At fremme badetiden har ikke været et problem for de små, selv den ældre tog det som en sodavand midt på eftermiddagen, hvilket ikke skader med disse varme ...
Derefter genvinder vi lidt efter lidt vores sædvanlige rytme, men vi skal ikke være skyldige eller bekymrede, hvis, I løbet af de første dage efter levering gør vi vores tidsplaner mere fleksible og vi tilpasser os vores baby og vores fysiske og følelsesmæssige behov. Vi vil have tid til heroik, til at påtage sig alle vores opgaver, når vi er genoprettet og i topform, at alt kommer ...
