For et par dage siden har vi tilbudt dig en kortfattet guide til komplementær fodring (del I) og (del II) med angivelse af alderen på introduktion af mad i børnenes diæt.
Denne guide er udgangspunktet for vores Specielt til spædbarnsfodring. Det vil tjene som grundlag for at tale i detaljer om hver af de fødevarer, der udgør babyens diæt fra seks måneder, hvilket er, når de begynder at supplere mælk med nye smagsstoffer.
Vi vil tale om de fødevaregrupper, der udgør børnenes kost: korn, frugt, grøntsager, fisk, æg, kød, bælgfrugter og mælk og deres derivater.
Vi vil tilbyde detaljerede oplysninger om de vigtigste fødevarer i hver gruppe, såsom ris, kylling, æble, kulmule, linser eller yoghurt, for at nævne et par af de mest almindelige. Vi vil diskutere introduktionsalderen, egenskaberne for hver mad, dens næringsværdi og give nogle forslag til, hvordan man tilbereder dem.
Vi håber vores Specielt til spædbarnsfodring være nyttigt at kende bedre de fødevarer, der udgør børnenes diæt, og at tilbyde dine børn en mere varieret og derfor sundere diæt. Mist ikke øjet.
