Beskyttelsesfaktorer reducerer sandsynligheden for depression hos børn i nærvær af sårbarhedsfaktorer eller aktivering af denne lidelse. Husk, at der er flere familie- og miljømæssige risikofaktorer for depression af børn, såvel som individuelle faktorer.
I nærvær af disse risici er der visse beskyttelsesfaktorer. Nogle er iboende for barnet og kan ikke handle efter dem, men for de fleste forældre og miljøet kan være afgørende og favorisere disse faktorer:
- God sans for humor I et venligt og lykkeligt miljø er det mere sandsynligt, at barnet deler disse følelser og er mere kompliceret at udvikle depression.
Gode venskabsforhold. Børn udvider gradvist deres kærlighed, og vi kan ledsage dem i denne udvikling.
Nære forhold til et eller flere familiemedlemmer De positive og stabile affektive bånd, der udvikler sig fra de første øjeblikke i livet, skal fortsat dyrkes.
- Personlige resultater socialt værdsat. I denne forbindelse kan vi støtte vores børn med at værdsætte deres små fremskridt og prøv at få dette til at ske i alle dets omgivelser (skole, familie ...).
- Træning af sport eller fysisk aktivitet, meget vigtig i skolemiljøet men også (og først og fremmest) familie.
- Deltagelse i skole / sociale klubber eller frivilligt arbejde for noget ældre børn.
- Normalt-højt intelligensniveau.
Som vi kan se, er de fleste punkter tæt knyttet til forbedring af selvtilliten hos de små, som vi har dedikeret et vigtigt rum.
Under alle omstændigheder ved siden af disse faktorer, der kan beskytte mod depression hos børn husk vigtigheden af rettidig påvisning af symptomer, der får os til at mistænke for mulige problemer at konsultere med specialisten.
