I dag 3 maj Verdens astma-dag fejres, i regi af Verdenssundhedsorganisationen med det samme motto som i de foregående tre år: "Du kan kontrollere din astma" (Du kan kontrollere din astma), der sigter mod at stimulere patienter til at deltage aktivt i kontrollen af deres sygdom.
Hver første tirsdag i maj forsøger vi at skabe opmærksomhed og huske, at der er mere end 150 millioner mennesker, der er berørt i verden, mange af dem børn. Ikke overraskende er astma den mest almindelige sygdom i barndommen, og antallet af berørte børn vokser hvert år.
Organisationen GINA (Global Initiative for Asthma, Global Initiative Against Astma) er den, der fremmer denne fest, og sammenfaldende med denne dato lancerer den anden fase af kampagnen: "Reducer hospitaliseringer til 50% på 5 år".
I anledning af denne dag ønskede vi at minde Dem om de ti data om astma præsenteret af WHO, vejledningen til astmatiske patienter "Kontrol af astma", og præsentere dokumentet "Fem positive trin for at reducere virkningen af astma", fra portalen om astma hos børn og unge "Træk vejret":
Bed din læge om en personlig skriftlig behandling til din astmakontrol, om at udvikle en effektiv behandlingsplan, der indeholder passende medicin, og som passer til din tidsplan og livsstil. Den personlige astma-behandlingsplan skal skrives og omfatte både medicin, der skal tages, og triggers, der skal undgås. Følg planen omhyggeligt for at forhindre, at din astma bliver værre.
Tag de medikamenter, der er ordineret af din læge. Personer med astma bør bruge en medicin til at lindre symptomer og i mange tilfælde en anden medicin til kontinuerligt at kontrollere betændelse i luftvejene.
Undgå de faktorer, der kan udløse astmaanfald. Oplev allergener, irritanter og andre omstændigheder, der kan udløse en astma-krise og træffe alle mulige forholdsregler for at undgå dem.
Lær at genkende symptomerne på astmatisk krise. Lær at genkende tegnene, der indikerer forværring af astma, såsom forøget hoste, brystets tæthed, fløjter eller hvæsende vejrtrækning, åndedrætsbesvær, opvågning om natten på grund af astma eller sænker din ekspiratoriske strømningsværdi max. Skriv de timer på dagen, hvor dine symptomer har tendens til at blive værre.
Ved hvad du skal gøre i tilfælde af en astmakrise. Undervurder aldrig alvorligheden af et astmaanfald. Hold altid de anbefalinger, der er skrevet af din læge, i hånden, hvis du har en krise, og når det opstår, prøv at forblive rolig og følge dens instruktioner, herunder hvornår du skal søge lægehjælp.
Disse tip hjælper familier til bedre at kontrollere sygdommen, der rammer mange børn i vores miljø, og forbedre deres levevilkår, så det er vigtigt, at de er kendt for de berørte og deres familier.
Vi håber dette Verdens astmadag 2011 tjener til at fremhæve vigtigheden af disse henstillinger og til at bevare vores børns åndedrætssundhed og planetens miljøsundhed.
