Sådan forhindres overdreven forbrug af slik på Halloween

Vi lever i en forbrugersamfundet meget givet til at vedtage udenlandske traditioner og nyheder, selv uden at reflektere over det. Ja, jeg taler om Halloween og ja, jeg ved, det er sjovt! Men hvorfor ikke gøre det til en fest med en interessant komponent, der giver børn mulighed for at lære nye ting?

Når alt kommer til alt, er den ultimative betydning en tilgang til de elskede mennesker, der er døde, ligesom det skete (før de ankom til Spanien på denne måde) med fejringen af ​​Alle hellige. Først var det en rolig dag, der inviterede til samling og familie måltider, og nu bliver det 'masser' af mennesker, der cirkulerer i gaderne, der fylder deres slikkurve og konkurrerer (selv uden at være opmærksomme) om at have det bedste kostume.

Vi vil fejre det, men jeg introducerer elementer, der giver deltagende børn mulighed for at lære lidt bedre om ferieens oprindelse. Og frem for alt Jeg har meget i tankerne om, at Halloween kan forårsage overdreven mad, som vi skal forhindre. Godbidder har en højt sukker og forskellige tilsætningsstoffer (farvestoffer, kager, smagsstoffer, ...), der indtages i overskydende vil forårsage mavesmerter på grund af irritation i slimhinden. Det er ikke helt ualmindeligt at finde episoder med opkast eller diarré hos børn, efter at have misbrugt 'slik'.

Ved det mindste tegn på, at et barn har forkert, Det anbefales at stoppe med at spise slik straks og give små slurker vand., undgå, at der i de senere timer indtages stegt, mad med tilsætningsstoffer eller for fedt. Hvis vi udover opkast eller den næste dag observerer diarré, vil vi sørge for, at din krop er rehydreret for at forhindre tab af væske og mineralsalte: vand, infusioner, naturlig juice og endda noget specifikt serum, der er købt på apoteket, kan tjene os perfekt.

Men uden tvivl er det værd at uddanne dem, før de når dette mål

Nogle yderligere tip:

  • Når vi vender hjem fyldt med proviant, vil forældrene tage sig af gem de resterende godbidder, for at kunne dosere dem i fremtiden eller kassere dem. Der er far og mødre, der fortæller mig, hvor forbudt det er, hvad mine børn mest ønsker, jeg skjuler ikke godbidder for at undgå trang, og at de ved, hvordan de skal klare sig selv!

Jeg har nogle indvendinger imod det: den første er, at godbidderne er lavet med ingredienser, der inviterer til deres forbrug, og ikke alle ved, hvordan de skal stoppe i tide; For det andet kan børn i mit hus ikke beslutte om ernæring. Og endelig øger søde godbidder risikoen for hulrum, og dette i vores tilfælde betyder ikke noget, da jeg har en søn, der på trods af moderation og hygiejne har flere hulrum i hans jeksler.

  • Lad os undgå slik til enhver pris, hvis oprindelse eller sammensætning vi ikke kender, for at undgå at spise dem, der måske er forfalsket. Vi har to muligheder (den ene er mere sikker end den anden): vi køber i bulk i en pålidelig virksomhed, eller vi leverer et pakket sortiment for at kunne kontrollere sanitærregistrering, ingredienser og udløbsdato.

  • Det er bedre at nå til en forudgående aftale om mængden af ​​slik, de skal spise (fortælle dem, hvad der er de mulige konsekvenser af overskydningerne), end at forbyde deres forbrug.

  • Før du forlader forkælet som 'draculaura', dæmon, heks, zombie eller uidentificeret monster, jo bedre Vi snacks derhjemme for at reducere ønsket om at spise bløde slik og industrilicris.

Er naturlige søde værd for os?

Hvorfor ikke lægge vores kurve og poser pakker med friskrostede kastanjer, mandariner dekoreret med en bue eller hjemmelavede paneler? Ved at give dem bringer vi en anden vision til modtagerne, og hvis vores børn er sultne undervejs, kan vi give dem.

Lad ingen komme med undskyldningen for, at børn ikke er vant til disse desserter, fordi de er mindre søde end geléer og slikkepinde. Ansvaret for at kende de mest naturlige alternativer er vores, og hvis de ikke accepterer dem let nu, bør vi begynde at introducere dem i deres kost.

Er overskydelserne bare 'overspisning'?

Skal vi selvfølgelig ikke respektere dem, der ikke ønsker at blive forstyrret med en dørklokke? Har vi ret til at forlade gaderne fulde af indpakning?

For at Halloween skal være sjovt, må vi tage hensyn til dem, der forbliver fremmed og tænke på andre. inden du kaster en fyrværker, skal du hæve din stemme for meget eller gøre vores omgivelser beskidte.

Have det sjovt og tænk på det moderation er en god allieret i alle fester.

Billeder | Quiltsalad, tawest64 og edenbilleder på Flickr i Peques og mere | Halloween kommer, hvorfor har vi ikke en fest derhjemme? Et slik fremstillet i Kina giver en alarm i vores land for dens mulige toksicitet,