I min tidligere tip til nye forældre Jeg talte med dig om amning og vigtigheden af at kontakte en supportgruppe. I dag vil jeg fortælle dig, hvordan du får det ammes uden indblanding De kan skade amning.
Inumisión
Det ser ud til at være enkelt, men social brugerdefineret, mere end konkrete problemer, er normalt den største fjende ved amning, og hvad der skaber flere problemer.
Vær ikke bange for at vende tilbage insumisos og uvenlig om nødvendigt, fordi når du lytter til alle råd fra dem, der ikke kender og lader en kontinuerlig strøm af besøgende komme ind i dit hus, vil det være vanskeligt at overvinde det mindste problem. Husk, at intimitet i fødselen er en naturlig nødvendighed.
En mere uvidende, mere arrogant
Ignorer Opinionister. De fleste af dem, der vil give dig råd, har ikke ammet eller har gjort det kort; De fleste af dem, der tør give sin mening (og endda sætte din finger i din tit, hvis du forsømmer), har ingen idé om amning, og hvad jeg siger, vil kun tjene til at forvirre dig og indrykke usikkerhed. Hovedtip: ved amning, til mere uvidende mere arrogant med hans råd.
Hvis du har brug for information: træne og gå til ammegrupper, men undgå, at enhver, der ikke kender til amning, tænker og fortæller dig falske myter om dette problem, der kan få dig til at begå fejl eller have usikkerhed.
Kast uret
En babys mave er lille og skal gives efter behov, det vil sige hver gang han spørger, og hver gang han bliver ubehagelig. Hvis du ikke ønsker en tit, ammer du ikke, så enkel som det. Tæl ikke minutterne eller begræns skuddene. Babyer skal spise, når de vil, uden eksterne regler. De er ikke impaleret, og hvis de har suget for meget, vil de slippe af med det. Key tip: kaste uret.
Hud med hud
far brystet efter behov, hvis det er muligt direkte tilgængeligt for babyen (nudister, hvis nødvendigt), opfør dig for at holde den tæt på kroppen og sove med ham for at favorisere amning om natten, grundlæggende, så han drikker nok mælk og så der produceres nok mælk. Fysisk kontakt bør ikke kun ske gennem tøj, babyen kan lide at føle vores krop. Det vigtigste råd: hud til hud så længe som muligt
Ingen grund til at besøge den nyfødte
Besøg, der ønsker at møde babyen, skal være meget begrænsede. Babyen behøver ikke at kende nogen og hvis du har brug for at være alene med din mor, uden afbrydelser og lade hende hvile, når babyen sover. Besøgene kan være til hjælp uden dem fra dem, der medbringer gryder, eller tager tøjet og bringer det strydet, eller dem, der går for at spise middag i seng og passere moppen. Fagfolk anbefaler, at nyfødte ikke modtager besøgende.
Besøgene, der kommer for at drikke kaffe, tage babyen og komme ind, hvis du sover bedre med ham, når han bliver 18 ... ja, i det mindste for når amningen sidder perfekt. Key tip: besøgene senere tak. Mellem at lade en voksen blive skuffet over ikke at se den nyfødte og lægge kildet på amningen, du vælger.
Sov når din baby sover
Babyen sover og vågner op for at spise uanset om det er dag eller nat. Og det, som er normalt og sundt hos en baby, udtømmes. Babyen har brug for fysisk kontakt og være i armene så længe som muligt. Og det, som er normalt og sundt hos en baby, udtømmes. Den eneste måde at være mere eller mindre godt på er at hvile, når babyen sover. Og jeg mener ikke at gå forbi kvasten, rydde op i huset eller lave mad. Jeg siger hvile og helst sove.
Den mor, der vil amme, skal have tid til det. Og det er ikke "at gøre intet", det er at deltage og pleje dit barn, den vigtigste ting i verden. Hvis du er buset og stresset af tusind ting at gøre, vil du ikke være i stand til fuldt ud at fokusere på amning, strømme med dit barn, og at hvis du er første gang og et problem med brystet opstår, selvom det er mildt, kan det betyde, at kræfterne ikke når dig længere .
Så idealet er, at hvis muligt moderen ikke behøver at tage sig af andet end hendes eksklusive baby, især hvis hun ammer, men også hvis hun ikke gør det, som jeg vil fortælle dig i det næste indlæg. Key tip: sove når din baby sover.
Ansæt hjælp, hvis du har brug for det
Mange familier, med ankomsten af en baby, føler sig overvældede af hjemmeorganisationsproblemer. Et nyfødt barn kræver meget, og moderen er også i bedring og mangler hvile.
Rengøring af husholdning, vaskeri, shopping og madlavning er ting, der stadig er nødvendige, uanset hvor meget vi sænker vores efterspørgsel. Organisationen er vigtig, men i nogle tilfælde leje hjælp udenfor Det er den bedste løsning.
Parret vil have en meget vigtig rolle i succes med amning, og det er den, der burde påtage sig disse opgaver alene ved mange lejligheder. Men da faderskabsorlov i Spanien næsten er så latterligt kort som barsel er kort, kan det undertiden ikke være i stand til at tage sig af alt. Men på trods af dette skal du huske, at mors opgave er at passe babyen, amme og passe den, og at mange ting af det arbejde, der tidligere blev delt, skal udføres af en anden.
Der er forskellige tjenester, der kan være meget nyttige for familier: doulas, folk der gør husarbejde, vaskeri og strygningsservice, catering derhjemme ... alt sammen, hvis vores økonomi tillader det, bør vi overveje dem.
Ansæt ekstern hjælp Det er en investering, der skal tages i betragtning, ikke kun fordi det kan hjælpe med at opretholde amning (og jeg kan forsikre dig om, at du sparer ved at amme penge til mælk og medicinske udgifter), men fordi de i det lange løb vil oprette en familie Hvil være lykkeligere. Det kan være værd at bruge penge på dette i stedet for at skifte biler eller planlægge en speciel ferie.
Disse er mine tip til førstegangsforældre vedrørende mulige ammeproblemer. Ved næste lejlighed kommer nogle tip til de første gangs forældre, der uanset grund giver en flaske.
