Da vores første barn blev født, var hans soveplads bassinet. Der satte vi det hver gang han faldt i søvn, og der forsøgte vi at overnatte mellem skud, for det var her, vi troede, det var her, babyer skulle sove. En frygtelig sublingual frenul gjorde skuddene meget hyppige, og at amning i sengen og overførsel til basinet endte med at blive umuligt (der var ikke et menneske, der kunne udholde så mange opvækninger og holde vågen og ventede på, at han skulle afslutte amningen) og så vi får brugt mere og mere tid på alle tre i sengen.
Efter at have læst nogle bøger som "Kysse mig meget"Eller"Sov uden tårer", ud over andre artikler, opdager vi det at sove med babyen var endnu en mulighedAt vi ikke var potentielle terrorister, hvilket er normalt i de fleste kulturer i verden og var lige så respektabelt som hvem der sætter barnet i sengesengen hver nat. For mig var colecho fra det øjeblik som en anden mulighed, som forældre, hvis børn ikke sover godt på basinet, kan vælge.
I et stykke tid ved at fortsætte med at forske og læse om denne mulighed har jeg indset det colecho Det er ikke længere bare en mulighed, men der er så mange fordele, som nu forekommer mig den mest logiske løsning. Med andre ord: Jeg anbefaler normalt, at forældre sover med deres babyer og nu vil jeg fortælle dig hvorfor.
Det er fordelagtigt at sove med babyen, fordi den er roligere
Og at opsummere det med et "er roligere" er at opsummere en masse. Der er bestemt ingen, der ikke nyder kontakt. Ræk din hånd op, som ikke ville nyde lidt massage og kærtegn lige nu. Vi kan alle godt lide at blive rørt, give os en massage, kærtegne os, fortælle os, hvor meget de elsker os. Nå, babyer også. Og de kan lide det dag og nat.
Hvorfor tror du, at når en for tidlig baby fødes i de nyfødte enheder, du "næsten bliver tvunget" til at lægge den på dit bryst? Det betyder ikke noget, om du er mor eller far, de beder dig om at tage toppen af, tage en kjole på og tage babyen på, bare med sin ble, i hud-til-hud-kontakt. Det er den såkaldte kenguru-metode, der Det har vist sig fordelagtigt Fordi babyer får større vægt, har mere stabile hjerterytme, er roligere, har bedre helbred og kan forlade før hospitalet.
Nå, hvis du ikke har en for tidlig baby, kan du gøre det samme, have den kontakt, den kærlighed og kærtegne med din baby, når du har det med dig om natten, ved din side eller på toppen af dig, mens du lige er sovnet.
Colecho er fordelagtigt, fordi babyer regulerer temperaturen bedre
Nå, jeg henviser mere til hud-til-hud-kontakt, men helt sikkert for en baby er det lige så lettere at være varm ved siden af far og mor, at jeg ikke alene i en krybbe eller bassinet. Man har set, at når babyen er i hud-til-hud-kontakt med moren, ændrer moderens temperatur afhængigt af babyens temperatur. Hvis babyen er kold, mors brysttemperatur stiger to grader for at varme hende. Hvis babyen er varm, er mors bryst sænk en karakter.
Dette fænomen kaldes termisk synkroni og er intet andet end et tegn på, at babyer skal være i tæt kontakt med morens krop og ikke græde i en vugge, så lungerne udvides, så vænne sig til armene eller blive uafhængige.
Det er fordelagtigt at sove med babyen, fordi babyens søvnmønster er mere regelmæssig
Mange forældre forklarer det, som jeg også forklarer: "er, at når han er i basinet vågner han ofte op, men når vi lægger ham i sengen, vågner han meget mindre." Logisk, da når du er tæt på os, har du ikke mange bekymringer. Hvis han ikke ser os, hvis han ikke føler os, ved han ikke, at vi er næste der. Faktisk ved han ikke, at vi findes, og det får alle hans overlevelsesalarmer til at springe. Hans hjerne fortæller ham noget i retning af "hvad fanden laver du alene! Græd for at nogen kommer, du er i fare!" Og det er hvad han gør.
Når en baby er tæt på sin mor og sin far, er temperaturen mere regelmæssig, hormonelle niveauer er mere stabile, hjerterytme og vejrtrækning stabiliseres (de siger, at når de hører forældrenes dybe indånding, indånder de også bedre) og immunsystem og enzymproduktion fungerer bedre (regulerer mange af kroppens processer). Måske er dette grunden til, at børn, der tilbringer mere tid i kontakt med forældre, såsom for tidligt fødte babyer, vi har talt om, har et bedre helbred, er mindre syge og har bedre vægtøgning.
At samle med babyer får dem til at græde mindre
Alt hænger sammen, men det må siges at forlade os intet. Når vi sover med dem, fjerner vi grunde til, at de græder, fordi de ikke længere er nødt til at ringe til os, fordi vi er ved deres side. På samme måde, når de er sultne, er mor tilgængelig der for at tilbyde dem brystet med det samme, og mange babyer begynder ikke engang at græde, fordi de straks føres til brystet. Hvis de ikke ammer, for et spørgsmål om nærhed, er forældrene klar over det, før de vil spise eller klage over noget og tage sig af dem før.
Børn, der sover hos deres forældre, spiser mere
Som vi sagde for ikke længe siden, babyer, der sover hos forældre, tager længere amning. Vi ved ikke, om det er et direkte forhold, eller om det er det modsatte: babyer, der ammer længere, sover med forældrene. Måske er det simpelthen to begivenheder, der fodrer tilbage, og de to er en konsekvens af hinanden. Under alle omstændigheder er virkeligheden, at det er babyer, der drikker mere modermælk over tid og derudover de laver flere natbilleder, at være mor altid tæt, og dette er gavnligt for babyen. Det er sandt, at de er mere vågne, men det er også sandt ammede babyer falder i søvn før.
Colecho hjælper babyer med at hvile bedre
Fordi de har mad i nærheden, hvordan de synkroniserer deres vejrtrækning med forældrene, og hvordan de føler sig trygge, fordi deres plejere er tættere umulige, babyer, der samles med forældrene, sover bedre. Det betyder, at de hviler bedre, for den dag de har mere energi, de er mere aktive og følgelig de udvikler sig bedre.
At sove med babyen er gavnligt for forældrene
Ikke kun drager barnet fordel af kontakt med forældre, men også forældre til at være sammen med babyen, ved en logisk ligning: Hvis babyen sover bedre, sover forældrene også bedre. Det er ikke det samme at skulle tage barnet fra basinet for at amme ham end at have ham ved sin side, som moren kan tilbyde næsten ved det første stønn.
Det vises Jo kortere opvågnen, jo lettere er det at gå tilbage i søvn, og dette sker med babyer (jo længere tid det tager at tage sig af ham, jo mere græder han og jo længere tid tager det at roe sig) og også med forældrene, så det er meget bedre at have ham tæt på, end ikke i krybbe eller i et andet rum, som mange anbefaler sove fagfolk, der simpelthen formår at få moren til at gå gennem korridoren ved anden eller tredje opvågning, famle side og side for ikke at ramme væggene. Noget meget absurd, som mødre ender med at gøre til anbefalingerne fra mennesker, der tilsyneladende meget lidt om babyer.
Men er det ikke farligt?
Mange undersøgelser etablerer et forhold mellem colecho og pludselig død, og det er grunden til, at anbefalingerne er forskellige i forhold til den fagmand, der holder af os: "Sov ikke med din baby", "Sov med din baby", "Sov ikke med ham nogensinde", "Sov med din baby" ham, men kun hvis du ikke drikker alkohol "," Sov ikke med ham, hvis det er på en sofa ", og så folk til sidst ikke ved, hvad de skal gøre mere, for mens de læser disse anbefalinger og prøver at følge dem Babyer græder fortsat, fordi de ønsker og har brug for deres mor ved siden af, og endnu mere, hvis de ammer.
I 2014 offentliggjorde den spanske forening for pediatri konsensusanbefalinger i denne henseende, hvor de sagde følgende:
Den sikreste måde at sove for spædbørn under seks måneder er i deres krybbe, med ansigtet op, i nærheden af deres forældres seng. Der er videnskabelig dokumentation for, at denne praksis reducerer risikoen for krybbedød med mere end 50%.
Og så konfronterede jeg disse data med behovet for at blive ammet efter behov, og så fortalte de os dette:
Amning har en beskyttende virkning mod krybbedød og på den anden side er colecho en gavnlig praksis til vedligeholdelse af amning, men det betragtes også som en faktor, der øger risikoen for krybbedød, så det ikke bør anbefales i :
- Spædbørn under tre måneder.
- Fødsel og lav fødselsvægt.
- Forældre, der bruger tobak, alkohol, stoffer eller beroligende stoffer.
- Sygesituationer, især ekstrem træthed, såsom øjeblikkelig fødsel.
- Colecho på bløde overflader, vandmadrasser, sofa eller lænestole.
- Del sengen med andre familiemedlemmer, med andre børn eller med flere mennesker.
I september samme år blev der offentliggjort en gennemgang af undersøgelser, hvor data fra 400 børn, der blev pludselig død, blev analyseret, hvor de blev sammenlignet med 1386 levende børn som kontrolprøve. De så, at på dødstidspunktet sov 36% af børnene i SMSL-gruppen hos forældre, sammenlignet med 15% af dem i kontrolgruppen. Med disse data kan vi måske tro, at colecho er en risikofaktor for pludselig død, men når du ser nøje på, kan du se, at:
- Oddsen for krybbedød hos babyer, der sover med deres forældre i en sofa eller ved siden af en forælder, der spiste mere end to alkoholenheder, var meget (men meget) højere end i tilfælde, hvor dette ikke skete (Odds Ratio of 18.3, når en oddsforhold på 1 siger, at risikoen ikke øges eller mindskes, hvilket er det samme).
- Hvis de sov ved siden af nogen, der ryger og havde mindre end 3 måneder, var chancerne for krybbedød også større (ELLER på 8,9), skønt denne risiko var meget lavere hos dem, der var ældre end 3 måneder (ELLER på 1,4).
- Hvis forældrene sov med babyen i fravær af denne praksis, var risikoen for pludselig død ikke større end dem, der sov i deres krybbe (ELLER fra 1,1, som betragtes som ikke signifikant), selvom dette skulle være divideret med alder: børn under 3 måneder var noget mere i risiko (OR på 1,6) og de ældre end 3 måneder meget mindre (OR på 0,1), hvilket bekræfter, at efter 3 måneder er colecho en stærkt anbefalet praksis.
- Brug af napp var kun en beskytter mod pludselig død hos babyer, der sov hos deres forældre, og at sove i en tilbøjelig position (med forsiden nedad) var kun mere farlig, hvis babyer sov alene.
Med andre ord: indsamling, hvis du drikker alkohol, er meget farligt, en praksis, der er fuldstændig modløs. Det er meget farligt at sove med en baby på en sofa, en praksis, som forældrene ikke bør gøre. Sov med en baby hvis en af forældrene er en ryger, er det farligt, indtil han bliver 3 måneder gammel, og derfor skal rygeren holde op eller sove i et andet rum. Hvis du sover med en baby i mere end tre måneder, hvis du ikke drikker alkohol eller bruger andre stoffer, og hvis du sover i en seng efter de sædvanlige sikkerhedsforanstaltninger for colecho, får det din baby til at få langt mindre tilbøjelige til at lide pludselig død Hvis han sover bortset fra forældrene.
Det vil sige, colechoen beskytter mod pludselig død, hvis det gøres sikkert, men det kan være meget farligt, hvis det gøres forkert. Faktisk er det sandsynligvis, selv fra fødslen, sikkert, hvis det gøres sikkert (som UNICEF påpeger i sin seneste rapport).
Så som det normalt siges: dine nætter er dine. Gør hvad du vil, for når husdøren først er lukket, ved eller er der ingen, der vide, hvad der foregår inden for, uanset den endelige beslutning. For min del har jeg det klart, at sove med børn er det bedste for dem og for forældre og til sidst bliver det noget så naturligt og normalt som at komme i en elevator sammen eller gå sammen i en bil. Har det ikke meget mening at gøre det adskilt? Nå, for mig har jeg skolet med børn i otte år, det ser ud til at være sammenligneligt.
Billeder | Thinkstock
Hos babyer og mere | Colecho med babyen: sover sammen for at forbedre forholdet, De ti mest kontroversielle forældre praksis: colecho, Hvordan man praktiserer colecho sikkert og sikkert, Fem store fordele ved colecho
