Forekomsten af fedme øges i hele verden, og børn er ingen undtagelse. Fedme hos børn forårsager alvorlige sygdomme og det kan også forårsage psykologiske og sociale problemer. Derfor snakker vi ofte med dig om, hvordan du forhindrer det og giver dig råd, så dine børn vokser op med en sund vægt.
I dag vil vi tilbyde dig en test for at vide, om dit barn er i risiko for fedme at som alle spørgeskemaer af denne type muligvis ikke er afgørende, men kan vejlede os i nogle vaner, der kan være skadelige for børn og således reducere eller forhindre virkningen af fedme.
Dette er enkle spørgsmål, der refererer til børn fra tre eller fire år (nogle, som det i tv'et i lokalet, håber jeg ikke er så lille ...), som vi skal svare JA eller NEJ og afhængigt af det endelige antal af Svar Vi vil vide, hvad vores søns risiko for fedme.
Hvis vi har svaret NEJ til fem eller mindre spørgsmål, er risikoen for, at barnet bliver overvægtigt lavt eller middel (lavere til mindre NO). Hvis vi har svaret mellem 6 og 8 NEJ, er risikoen stor. Den største fare for fedme hos børn er, om vi har givet 9 eller 10 negative svar.
Og som vi ser, giver spørgsmålene os sunde vaner, som vi skal følge for at bære en passende kropsvægt (børn og hele familien): spis masser af frugter og grøntsager, træner ...
Og selv om der er genetiske komponenter og andre faktorer, der er involveret i fedme hos børn, har sundhedsvaner bestemt meget at sige om det i de fleste tilfælde.
Vi håber dette test for at påvise risikoen for fedme hos børn være nyttige, og forhåbentlig er dine svar bekræftende i de fleste tilfælde, fordi det vil betyde, at du gør dit bedste med dine børn.
