Følelsen af ømme bryster er et af de første symptomer på graviditet.
Det skyldes, at østrogen og progesteron begynder at virke, siden de første drægtighedsuger begynder at virke, hvilket forårsager nogle ændringer i kvindens bryster, som forbereder amning.
I andet og tredje trimester smerter og / eller hævelse i brysterne de kan vedvare, såvel som en ekstrem nippelfølelse. Nogle tip vil lette ulejligheden.
Den første skal du bære en passende bh. Da størrelsen på brysterne er steget, bliver vi nødt til at passe ind juster bh-størrelsen. Så smerterne ikke bliver værre, bør BH'en justeres uden at stramme, den skal ikke være løs eller smal, en behagelig og helst bomuldsmodel, der favoriserer sved.
Det er sandsynligt, at vi gennem hele graviditeten bliver nødt til at ændre størrelse mere end én gang. til undgå friktion, det bedste er sandsynligvis en bh uden stænger og uden sømme i brystvorten.
Selv til at sove iført en baggy bh kan komme godt med, og selvfølgelig, hvis vi træner, skal brystene være godt sikret for at forhindre bevægelser i at forårsage mere ubehag.
Hvis vi påfører en våd klud med koldt vand Følelsen af hævelse vil også aftage. der specifikke cremer til graviditet der behandler overfølsomhed i brystvorterne eller cremer med calendulaekstrakt, der har en antikongesterende virkning, selvom vi altid bliver nødt til at følge vores læges anvisninger i denne henseende.
